Thursday, 13 December 2012

خلطات طبيعية لعلاج تساقط الشعر وتقويته



يمكنك البدء بعمل بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد على حل مشكلة تساقط الشعر، تابعينا في السطور القادمة للحصول على خلطات طبيعية لعلاج تساقط الشعر:-






طرق علاج تساقط الشعر بالخلطات الطبيعية:

تعمل الخلطات الطبيعية على تقوية الشعر والتخفيف من حدة مشكلة تساقط الشعر، ومن هذه الخلطات:-





- خلطة الزعفران وماء الورد لعلاج تساقط الشعر:

المكونات: قليل من الزعفران+ ½ كوب ماء ورد + القليل من الثوم + مقدار من القرنفل.





الطريقة: ينقع الزعفران في ماء الورد لليلة كاملة، ثم يُصفى في اليوم التالي ويمزج مع الثوم المفروم والقرنفل المطحون، يوضع الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يُغسل جيداً.







Monday, 3 December 2012

رجيم سهل وسريع

الأفطار ثابت طيلة الأسبوع


شاي أو قهوة بدون سكر أو ان رغبت كأسان من الماء


الغداء


قطعة لحمة بقري "ستيك" مشوية ومعاها الكثير من السلطة "الخس" وطماطم وخيار وجزر بدون زيت ولكن القليل من الملح والليمون


او
بيضتان مسلوقتان وطبق سلطة


العشاء: سلطة فقط او خيارتان وعلبة صغيرة "حوالي 125 غرام" من الزبادي الخالي الدسم

العشاء: خيارتان فقط   يوم الجمعه: الغذاء - تفاحه والعشاء - تفاحه

Privacy Policy